Hjælp en pårørende

Når du kender nogen, der spiller for meget, kan det føles ret uoverskueligt at finde ud af, hvad du egentlig skal stille op. Måske har du lagt mærke til, at de bruger flere penge og mere tid på spil end før, eller at det begynder at gå ud over deres hverdag. Det er både frustrerende og bekymrende. Men du kan faktisk gøre noget. Start med at tage en snak med dem, roligt og støttende. Sig, at du er bekymret, og at du gerne vil hjælpe. Drop anklager og bebrejdelser, for det får dem bare til at lukke af.

Prøv i stedet at vise forståelse. Du kan foreslå, at de tager nogle konkrete skridt: måske sletter deres spillekonti, blokerer for adgang til spillesider, eller melder sig til ROFUS. Med ROFUS bliver de udelukket fra at spille på danske spillesider og i fysiske butikker. For mange er det faktisk en stor hjælp. Men husk også dig selv. Det er ikke let at stå på sidelinjen, når nogen kæmper med ludomani, og du kan selv få brug for støtte. Der findes steder, hvor du kan snakke med nogen eller få råd, hvis du synes, det hele bliver for meget. At hjælpe en, der har problemer med spil, kræver både tålmodighed og forståelse. Men din støtte kan virkelig gøre en forskel for dem. 

Vi har også en støttegruppe til pårørende vi er i gang med at sætte op, så kom tilbage snart og hvis du gerne vil være med kan du skrive til os nedenunder, vi planlægger at lave nogle hvor vi snakker, hvor man kan dyrke yoga eller mindfulness.